Καλώς ήρθατε στη μέθοδο Eurodiet!

Η μέθοδος Eurodiet είναι ένα ιατρικό πρόγραμμα ρύθμισης βάρους το οποίο ενσωματώνει πλήθος παραμέτρων, που αποδεδειγμένα αυξάνουν την αποτελεσματικότητα μιας θεραπευτικής παρέμβασης για την παχυσαρκία, όπως η διατροφική εκπαίδευση, η απαραίτητη εξατομίκευση βάσει του ιατρικού ιστορικού αλλά και η μακροπρόθεσμη ιατρική παρακολούθηση.

Η Eurodiet Μed είναι η πρώτη εταιρεία που προσφέρει μια νέα μέθοδο για τη ρύθμιση και τη διαχείριση του σωματικού βάρους στους επαγγελματίες υγείας και στους ασθενείς.

Η μέθοδος Eurodiet υπερέχει από κάθε άλλη μέθοδο ρύθμισης βάρους, καθώς συνδυάζει όλα τα πλεονεκτήματα των ειδών δίαιτας που βρίσκονται στο επίκεντρο των κλινικών μελετών και αφορούν τη θεραπεία της παχυσαρκίας και των συνοδών νοσημάτων.

eurodiet.gr

Πώς λειτουργεί η μέθοδος Eurodiet

Αποτελείται από 4 ειδικά σχεδιασμένες φάσεις που έχουν στόχο την επίτευξη ιδανικού σωματικού βάρους και χρόνιας καλής υγείας, ενώ παράλληλα παρέχουν την απαιτούμενη διατροφική εκπαίδευση.

Οι 4 φάσεις της μεθόδου Eurodiet έχουν προσαρμοστεί ώστε να παρέχουν τη βέλτιστη πρόσληψη πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ανθρώπινου οργανισμού.

Για κάθε φάση της μεθόδου έχει επιλεχθεί το κατάλληλο είδος διατροφικού πλάνου με βάση τα πλεονεκτήματα που μπορεί να προσφέρει ως μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος απώλειας βάρους.

Διασφαλίζει την κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε πρωτεΐνη & θρεπτικά συστατικά με στόχο την προστασία της μυϊκής μάζας και τη βέλτιστη θρέψη .

eurodiet.gr

Οι 4 φάσεις της μεθόδου Eurodiet

Οι φάσεις 1 & 2 της μεθόδου Eurodiet έχουν σχεδιαστεί ώστε να ενεργοποιούν μια ήπια φυσιολογική κέτωση υπό ιατρική επίβλεψη, εντός συγκεκριμένων ενδείξεων και ελλείψει αντενδείξεων.

Επιτρέπουν σημαντική απώλεια βάρους (εντός ιατρικά ελεγχόμενου χρονικού διαστήματος), κυρίως από τον λιπώδη ιστό.

Η σημαντική απώλεια σωματικού βάρους στο αρχικό στάδιο ενός προγράμματος απώλειας βάρους έχει συσχετισθεί θετικά με τη διατήρηση αυτής τη απώλειας μακροπρόθεσμα.

Οι φάσεις 3 & 4 της μεθόδου Eurodiet, αποτελούν δίαιτες χαμηλών ή μειωμένων υδατανθράκων και χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου.

Οι χαμηλών υδατανθράκων δίαιτες είναι αποτελεσματικές στη ρύθμιση του βάρους, στη βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου και στη μείωση των παραγόντων κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.

Οι φάσεις 3 & 4 μπορούν να αποτελέσουν είτε τη συνέχεια των κετογονικών φάσεων 1 & 2 είτε το σημείο έναρξης στη μέθοδο Eurodiet και σταδιακά οδηγούν στην υιοθέτηση ενός συνόλου υγιεινών διατροφικών επιλογών που αποτελούν τη βάση για μια ισορροπημένη διατροφή. Η φάση έναρξης εξατομικεύεται σύμφωνα με το ιατρικό και ατομικό ιστορικό και προτείνεται από τον επιβλέποντα ιατρό.

Ανάλογα με την αρχική φάση που θα επιλεχθεί, το τυπικό μενού σας θα περιλαμβάνει έναν αριθμό από προϊόντα Eurodiet υψηλής διατροφικής αξίας, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και λιπαρά (επιλογή από ένα πλήθος περισσότερων από 80 προϊόντων), καθώς επίσης και άλλες δικές σας επιλογές με φαγητά.

Τα προϊόντα Eurodiet

Τα προϊόντα Eurodiet είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να δομούν σωστά μια χαμηλών θερμίδων κετογονική διατροφή (VLCKD) όπως είναι οι φάσεις 1 & 2 αλλά και μια διατροφή χαμηλών υδατανθράκων και χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου όπως είναι οι φάσεις 3 & 4.

Συμβάλουν στην επαρκή κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε πρωτεΐνες χωρίς να αυξάνουν σημαντικά την πρόσληψη σακχάρων και λιπαρών.

Προσφέρουν, πέρα από την υψηλή διατροφική τους αξία, γευστική εξατομίκευση με μεγάλη γκάμα σε γλυκά και αλμυρά. Μια διατροφή που είναι ευχάριστη, απολαυστική και εύκολη στην εφαρμογή έχει ως αποτέλεσμα να αυξάνει τη “συμμόρφωση” στις διατροφικές οδηγίες και συνεπώς να αυξάνει την αποτελεσματικότητα!

* Τα προϊόντα Eurodiet της σειράς Medical για τις φάσεις 1, 2 & 3 μπορείτε να τα προμηθευτείτε μέσω ιατρικής παρακολούθησης

Τα προϊόντα της σειρά Evolution, για τη φάση 4, μπορείτε να προμηθευτείτε μέσω του e-shop

eurodiet.gr

Ιατρική παρακολούθηση

Η ιατρική υποστήριξη και παρακολούθηση είναι κρίσιμες για τη μακροπρόθεσμη διασφάλιση της ορθής εφαρμογής της μεθόδου Eurodiet και τη διατήρηση του αποτελέσματος. Η κυριότερη μέριμνά μας είναι η συνολική υγεία των ασθενών. Ο επιβλέπων ιατρός, κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της μεθόδου, λαμβάνει υπόψη το ιατρικό ιστορικό και τη φαρμακευτική αγωγή που πιθανά λαμβάνουν κάποιοι ασθενείς.

Ιδιαίτερα στις φάσεις 1 & 2, η ιατρική επίβλεψη είναι απαραίτητη καθώς μια δίαιτα που οδηγεί σε διατροφική κέτωση αποτελεί μια θεραπευτική δίαιτα, συστήνεται μόνο υπό προϋποθέσεις από κατάλληλα εκπαιδευμένους ιατρούς (σε συνεργασία με το Διαιτολογικό μας τμήμα) και απαιτεί βαθιά γνώση βιοχημείας.

Ψυχοσυμπεριφορικές παράμετροι

Μερικές φορές, χωρίς να το καταλάβουμε, αλλάζουμε τη διατροφική μας συμπεριφορά και τις συνήθειές μας για να αντιμετωπίσουμε ορισμένα συναισθήματα. Η υπερκατανάλωση φαγητού δεν προκύπτει πάντα ως μια φυσιολογική απάντηση στο αίσθημα πείνας, αλλά συχνά αποτελεί τρόπο διαχείρισης συναισθημάτων, όπως είναι το άγχος ή η πλήξη.

Η Eurodiet Med προσφέρει ένα εξαιρετικό διαδικτυακό εργαλείο που βοηθά τον επιβλέποντα ιατρό να αναγνωρίσει τις ψυχολογικές παραμέτρους που μπορεί να αποτελούν εμπόδιο στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. Βασισμένο σε επικυρωμένα επιστημονικά ερωτηματολόγια, διευκολύνει και βελτιστοποιεί την παρακολούθηση των ασθενών.

Η θεραπευτική δράση της κετογονικής διατροφής στην υγεία

Παρά τις συνεχείς εξελίξεις στην ιατρική, η παχυσαρκία εξακολουθεί να παραμένει ένας σημαντικός παγκόσμιος κίνδυνος για την υγεία. Η πλειοψηφία των χρόνιων ασθενειών όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η λιπώδης διήθηση του ήπατος, η υπερλιπιδαιμία αλλά και τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι μερικές μόνο από τις παθήσεις που σχετίζονται σε μεγάλο βαθμό με την παχυσαρκία.

Η χαμηλών υδατανθράκων και  η κετογονική διατροφή έχουν ενδείξεις για την θεραπευτική τους δράση στις ακόλουθες παθήσεις, σύμφωνα με εμπεριστατωμένες κλινικές μελέτες:

  • Παχυσαρκία
  • Σακχαρώδης διαβήτης 2
  • Μεταβολικό σύνδρομο
  • Επιληψία
  • Υπερλιπιδαιμία
  • Μεταβολικό σύνδρομο
  • Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ΓΟΠ
  • Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD)
eurodiet.gr

Πώς λειτουργεί η μέθοδος Eurodiet

Αποτελείται από 4 ειδικά σχεδιασμένες φάσεις που έχουν στόχο την επίτευξη ιδανικού σωματικού βάρους και χρόνιας καλής υγείας, ενώ παράλληλα παρέχουν την απαιτούμενη διατροφική εκπαίδευση.

Οι 4 φάσεις της μεθόδου Eurodiet έχουν προσαρμοστεί ώστε να παρέχουν τη βέλτιστη πρόσληψη πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ανθρώπινου οργανισμού.

Για κάθε φάση της μεθόδου έχει επιλεχθεί το κατάλληλο είδος διατροφικού πλάνου με βάση τα πλεονεκτήματα που μπορεί να προσφέρει ως μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος απώλειας βάρους.

Διασφαλίζει την κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε πρωτεΐνη & θρεπτικά συστατικά με στόχο την προστασία της μυϊκής μάζας και τη βέλτιστη θρέψη .

eurodiet.gr

Οι 4 φάσεις της μεθόδου Eurodiet

Οι φάσεις 1 & 2 της μεθόδου Eurodiet έχουν σχεδιαστεί ώστε να ενεργοποιούν μια ήπια φυσιολογική κέτωση υπό ιατρική επίβλεψη, εντός συγκεκριμένων ενδείξεων και ελλείψει αντενδείξεων.

Επιτρέπουν σημαντική απώλεια βάρους (εντός ιατρικά ελεγχόμενου χρονικού διαστήματος), κυρίως από τον λιπώδη ιστό.

Η σημαντική απώλεια σωματικού βάρους στο αρχικό στάδιο ενός προγράμματος απώλειας βάρους έχει συσχετισθεί θετικά με τη διατήρηση αυτής τη απώλειας μακροπρόθεσμα.

Οι φάσεις 3 & 4 της μεθόδου Eurodiet, αποτελούν δίαιτες χαμηλών ή μειωμένων υδατανθράκων και χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου.

Οι χαμηλών υδατανθράκων δίαιτες είναι αποτελεσματικές στη ρύθμιση του βάρους, στη βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου και στη μείωση των παραγόντων κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.

Οι φάσεις 3 & 4 μπορούν να αποτελέσουν είτε τη συνέχεια των κετογονικών φάσεων 1 & 2 είτε το σημείο έναρξης στη μέθοδο Eurodiet και σταδιακά οδηγούν στην υιοθέτηση ενός συνόλου υγιεινών διατροφικών επιλογών που αποτελούν τη βάση για μια ισορροπημένη διατροφή. Η φάση έναρξης εξατομικεύεται σύμφωνα με το ιατρικό και ατομικό ιστορικό και προτείνεται από τον επιβλέποντα ιατρό.

Ανάλογα με την αρχική φάση που θα επιλεχθεί, το τυπικό μενού σας θα περιλαμβάνει έναν αριθμό από προϊόντα Eurodiet υψηλής διατροφικής αξίας, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και λιπαρά (επιλογή από ένα πλήθος περισσότερων από 80 προϊόντων), καθώς επίσης και άλλες δικές σας επιλογές με φαγητά.

Τα προϊόντα Eurodiet

Τα προϊόντα Eurodiet είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να δομούν σωστά μια χαμηλών θερμίδων κετογονική διατροφή (VLCKD) όπως είναι οι φάσεις 1 & 2 αλλά και μια διατροφή χαμηλών υδατανθράκων και χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου όπως είναι οι φάσεις 3 & 4.

Συμβάλουν στην επαρκή κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε πρωτεΐνες χωρίς να αυξάνουν σημαντικά την πρόσληψη σακχάρων και λιπαρών.

Προσφέρουν, πέρα από την υψηλή διατροφική τους αξία, γευστική εξατομίκευση με μεγάλη γκάμα σε γλυκά και αλμυρά. Μια διατροφή που είναι ευχάριστη, απολαυστική και εύκολη στην εφαρμογή έχει ως αποτέλεσμα να αυξάνει τη “συμμόρφωση” στις διατροφικές οδηγίες και συνεπώς να αυξάνει την αποτελεσματικότητα!

* Τα προϊόντα Eurodiet της σειράς Medical για τις φάσεις 1, 2 & 3 μπορείτε να τα προμηθευτείτε μέσω ιατρικής παρακολούθησης

Τα προϊόντα της σειρά Evolution, για τη φάση 4, μπορείτε να προμηθευτείτε μέσω του e-shop

eurodiet.gr

Ιατρική παρακολούθηση

Η ιατρική υποστήριξη και παρακολούθηση είναι κρίσιμες για τη μακροπρόθεσμη διασφάλιση της ορθής εφαρμογής της μεθόδου Eurodiet και τη διατήρηση του αποτελέσματος. Η κυριότερη μέριμνά μας είναι η συνολική υγεία των ασθενών. Ο επιβλέπων ιατρός, κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της μεθόδου, λαμβάνει υπόψη το ιατρικό ιστορικό και τη φαρμακευτική αγωγή που πιθανά λαμβάνουν κάποιοι ασθενείς.

Ιδιαίτερα στις φάσεις 1 & 2, η ιατρική επίβλεψη είναι απαραίτητη καθώς μια δίαιτα που οδηγεί σε διατροφική κέτωση αποτελεί μια θεραπευτική δίαιτα, συστήνεται μόνο υπό προϋποθέσεις από κατάλληλα εκπαιδευμένους ιατρούς (σε συνεργασία με το Διαιτολογικό μας τμήμα) και απαιτεί βαθιά γνώση βιοχημείας.

Ψυχοσυμπεριφορικές παράμετροι

Μερικές φορές, χωρίς να το καταλάβουμε, αλλάζουμε τη διατροφική μας συμπεριφορά και τις συνήθειές μας για να αντιμετωπίσουμε ορισμένα συναισθήματα. Η υπερκατανάλωση φαγητού δεν προκύπτει πάντα ως μια φυσιολογική απάντηση στο αίσθημα πείνας, αλλά συχνά αποτελεί τρόπο διαχείρισης συναισθημάτων, όπως είναι το άγχος ή η πλήξη.

Η Eurodiet Med προσφέρει ένα εξαιρετικό διαδικτυακό εργαλείο που βοηθά τον επιβλέποντα ιατρό να αναγνωρίσει τις ψυχολογικές παραμέτρους που μπορεί να αποτελούν εμπόδιο στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. Βασισμένο σε επικυρωμένα επιστημονικά ερωτηματολόγια, διευκολύνει και βελτιστοποιεί την παρακολούθηση των ασθενών.

Η θεραπευτική δράση της κετογονικής διατροφής στην υγεία

Παρά τις συνεχείς εξελίξεις στην ιατρική, η παχυσαρκία εξακολουθεί να παραμένει ένας σημαντικός παγκόσμιος κίνδυνος για την υγεία. Η πλειοψηφία των χρόνιων ασθενειών όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η λιπώδης διήθηση του ήπατος, η υπερλιπιδαιμία αλλά και τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι μερικές μόνο από τις παθήσεις που σχετίζονται σε μεγάλο βαθμό με την παχυσαρκία.

Η χαμηλών υδατανθράκων και  η κετογονική διατροφή έχουν ενδείξεις για την θεραπευτική τους δράση στις ακόλουθες παθήσεις, σύμφωνα με εμπεριστατωμένες κλινικές μελέτες:

  • Παχυσαρκία
  • Σακχαρώδης διαβήτης 2
  • Μεταβολικό σύνδρομο
  • Επιληψία
  • Υπερλιπιδαιμία
  • Μεταβολικό σύνδρομο
  • Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ΓΟΠ
  • Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD)