Απολαυστικές, πρωτότυπες συνταγές για κάθε φάση της μεθόδου.

Εδώ θα μάθεις να μαγειρεύεις υγιεινά, χωρίς να στερείσαι τίποτα και θα αποκτήσεις διατροφική εκπαίδευση σε βάθος χρόνου. Φτάσε πιο κοντά στο στόχο σου τρώγοντας σωστότερα και γευστικότερα.

Γλυκό διαίτης

Φάση 1

Σαλάτα δροσερή

Φάση 2

Φράουλα

Φάση 3

Muesli

Φάση 4